Manfaat Makan Pisang Sebelum Tidur yang Dapat Mendukung Kesehatan Tubuh Anda

Health

10 Manfaat Makan Pisang Sebelum Tidur yang Dapat Mendukung Kesehatan Tubuh Anda

Adriyanti K

Temukan berbagai manfaat makan pisang sebelum tidur, dari membantu tidur nyenyak hingga menurunkan tekanan darah, yang dapat mendukung kesehatan tubuh Anda secara alami. Pisang adalah

Daftar Makanan Penambah Daya Ingat

Food

Daftar Makanan Penambah Daya Ingat

Adriyanti K

1. Salmon Ikan berlemak seperti salmon merupakan sumber terbaik asam lemak omega-3 – DHA and EPA – yang keduanya penting bagi pertumbuhan dan perkembangan fungsi

Bahaya Akibat Sering Mengucek Mata

Health

Bahaya Akibat Sering Mengucek Mata

Adriyanti K

Seringkali kita mengucek mata saat terasa gatal atau ada sesuatu yang mengganjal yang akibatnya mata menjadi merah dan perih. Tak hanya itu mengucek mata juga

Tips Meningkatkan Imunitas Covid-19

Health

Tips Meningkatkan Imunitas Covid-19

Adriyanti K

Terlepas dari faktor risiko yang sudah ada usia lanjut, obesitas, dan kondisi kesehatan, seperti diabetes dan penyakit jantung tidak ada yang tahu mengapa satu orang