Dengan pendekatan yang hangat dan informatif, Adriyanti menulis artikel yang membahas cara hidup sehat, kebugaran mental, serta kebiasaan positif untuk menunjang kualitas hidup.
1. Salmon Ikan berlemak seperti salmon merupakan sumber terbaik asam lemak omega-3 – DHA and EPA – yang keduanya penting bagi pertumbuhan dan perkembangan fungsi
Masalah utama pemilik kulit berminyak adalah pori-pori besar dan jerawat, atau kulit muka yang beruntusan. Kita perlu memakai skincare yang tepat untuk mengatasi masalah kulit
Sebagian besar dari kita ingin menua dengan anggun dan tetap terlihat cantik saat kita melewati usia 30-an dan melangkah ke 40-an. Anda juga ingin wajah
Seringkali kita mengucek mata saat terasa gatal atau ada sesuatu yang mengganjal yang akibatnya mata menjadi merah dan perih. Tak hanya itu mengucek mata juga
Terlepas dari faktor risiko yang sudah ada usia lanjut, obesitas, dan kondisi kesehatan, seperti diabetes dan penyakit jantung tidak ada yang tahu mengapa satu orang
Sejak pengenalan vaksin flu hampir 80 tahun yang lalu, para ilmuwan telah mengembangkan banyak jenis yang cocok untuk hampir setiap orang di atas usia 6
Rahasia umum para wanita untuk membuat wajah terlihat glowing adalah dengan memakai bedak. Tidak selalu harus pakai bedak cushion atau bedak compact, loose powder juga
Akrab dengan istilah beauty sleep? Beauty sleep adalah proses tidur kecantikan yang meremajakan kulit sehingga tampak segar dan bening setelah bangun tidur. Beauty sleep bisa